被寄居精靈寄居的人會被稱為是有「創傷後壓力症候群」。

寄居精靈的外型長得跟寄居蟹很像，但他有多個眼睛，而且這些眼睛也都有觸角的功能，幫助寄居精靈感覺外界環境的變動。
　
當人遭遇痛苦或可怕的事情，例如受虐、性侵、重大意外、自然災害，或者是目睹這些事情的時候，寄居精靈就會出現，通常三個月後寄居精靈就會自己離開。
　
寄居精靈出現時，當事人可能會不斷做惡夢、回想可怕的經歷、逃避跟那個事件有關的地點事物跟人、出現憂鬱或焦慮的狀況，如果寄居精靈出現的時間超過三個月的時候，就必須要求助專業人士。

另外，衛生福利部也提供24小時免付費安心專線1925、1995生命線、1980張老師，本市心衛中心電話5234647提供心理諮商服務。
歡迎有需要的民眾使用

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